Poate fi doar noiembrie, dar sezonul festiv se apropie rapid și, odată cu acesta, tot stresul asociat cu această perioadă a anului.

De la vânătoare pentru acel cadou perfect, până la pregătirea unei sărbători somptuoase pentru familie și prieteni, această perioadă a anului te poate lăsa să te simți stresat și obosit. Dar atentie, ajutorul este la îndemână.

De astăzi fiind Ziua Națională de Conștientizare a Stresului, am compilat o listă de sfaturi și idei la îndemână pentru a vă ajuta să reduceți stresul, astfel încât să vă puteți relaxa și să vă bucurați de alergarea la festivități.

Fă o plimbare!

O plimbare lungă în aerul de toamna puternic poate fi singurul lucru pentru a-ți curăța capul și a te îndepărta de stres.

Implicați-vă întreaga familie și îmbrățișați magia festivă cu o plimbare în jurul luminilor de Crăciun sau vă puteți sa va intensificati simturile la o piata traditionala de Craciun. De altfel locul perfect pentru a cumpara delicioase plăceri, delicii de casă și cadouri lucrate manual pentru acele cadouri de ultimă oră.

Gateste usor

a face aluat, a face paine
sursa: pixabay

Se spune ca a gatii si in special a coace sunt actiuni terapeutice. Este adevarat, dar sunt si modalitati excelente de a va aproviziona cu cateva cadouri personalizate si eficiente.

Gasiti aici cateva retete care va pot scoate din impas. 🙂 Click aici!

O ceașcă fierbinte de ceai

ceai forever living products servit de o femeie
sursa: Forever Living Romania

Indiferent de starea ta de spirit, nu este nimic mai bun decât o ceașcă fierbinte de ceai. Ceaiurile de plante sunt o modalitate excelentă de a vă relaxa mintea și de a-ți energiza corpul.

Cu condimente speciale, cum ar fi scorțișoara, cardamomul, ghimbirul, feniculul, ciuperca și cuișorul, amestecate cu tonuri fructate, amestecul aromat al condimentelor de toamnă în ceaiul din plante de Aloe Blossom de la Forever vă va trezi simțurile și vă va lăsa să vă simțiți confortabil și relaxat.

Descopera FOREVER ALOE BLOSSIM TEA! CLICK AICI !

Vitamine

Cu toata alergatura care este in acest sezon si va fi pana probabil pana dupa boboteaza, sistemul nostru imunitar va avea de suferit.

Stresul se poate manifesta sub forma unei imunități slăbite, lăsându-vă susceptibil de a prinde acele neplăcute erori de iarnă. Oferă-ți sistemului imunitar un impuls cu ajutorul nostru Forever Immublend. Acest amestec de nutrienți și botanice naturale este bogat în vitamina C, D și zinc, care contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar.

forever immublend
SURSA: FOREVER LIVING PRODUCTS ROMANIA

Cumpara FOREVER IMMUBLEND ! CLICK AICI!

Ia-ți ceva timp pentru tine

Este anotimpul dăruirii, deci asigurați-vă că nu uitați să dați ceva înapoi cuiva foarte important: voi. Un pic de răsfăț și relaxare face minuni pentru a-ți stresa și a-ți reorienta mintea, așa că de ce să nu transformi baia într-un refugiu de lux?

Îmbunătățește-ți experiența curățându-ți corpul cu ajutorul săpunului nostru pentru aloe și corp de aloe Avocado, care lasă în urmă un miros de citrice proaspăt culese. În plus, bogăția avocado ajută pielea uscată să se simtă netedă datorită vitaminelor benefice precum A, C și E.

aloe avocado face & body soap
sursa: Forever Living Products

Cumpara ALOE AVOCADO FACE & BODY SOAP ! Click AICI!

Fiindca esti un cititor drag iti oferim o mica supriza, foloseste acest link si cumpara produse FOREVER cu 15% reducere. Cool, nu?

Sperăm că aceste sfaturi la îndemână v-au oferit ceva inspirație cu privire la modalitățile de a reduce stresul sezonier și de a vă bucura de festivități. Care este modalitatea voastra preferata de a va relaxa? Scrieti in sectiunea de comentarii.

%d bloggers like this: